Goddagens och välkomna till min hörna på nätet och till ett nytt inlägg. Jag hoppas att ni har det bra och att ni ser fram mot att höra vad jag ska berätta om nu. I och med att jag skriver så många inlägg och får respons av er, så brukar jag fånga upp rätt så bra vad det är ni följare vill få veta mera om. Jag kan se att det finns ett intresse ifrån många att komma igång med er träning och bättre kostvanor så därför tänkte jag att det här inlägget skulle få handla om personlig träning i Umeå. Jag har ett bra råd till er om vem jag tycker att ni ska höra av er till för att få hjälp med personlig träning i Umeå med omnejd. Åsas hälsa och träning är det ultimata valet utav företag och jag har ju själv vänt mig dit och det har gjort en stor skillnad både på figuren och när jag ställer mig på vågen. 

Jag levde på skräpmat, kaffe och kanelbullar och rörde mig mest mellan kylskåpet och soffan i vardagsrummet. Jag började få ont i knäna och en dag när jag skulle ner i källaren för att tvätta var det svårt att gå i trapporna så jag bestämde att ta tag i min situation. Jag valde att vända mig till Åsas hälsa och träning för jag ville få ett bra upplägg på både kost och träning, och dessutom erbjuder ju det här företaget personlig träning i Umeå vilket passade mig bra då jag bor i närheten av Umeå. Det är aldrig för sent att göra något åt sin situation. Trots att jag är 44 så har inte sista tåget gått. Nu, 20 kilo Lättare och med en helt annan fysik så har jag fått ett helt nytt liv och det kan ni få också.